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自觉地努力向上；永不停步。息：停止。
出处：《周易・乾》：“天行健，君子以自强不息。”
用法：偏正式；作谓语、宾语、状语；含褒义。
例子：一个国家要想强盛，必须要有自强不息的精神。
正音：“强”，读作“qiáng”，不能读作“qiǎng”。
辨析：“自强不息”与“发愤图强”有别：“自强不息”侧重于形容不断努力；“发愤图强”侧重于形容努力奋斗。
自己不断努力向上，永不懈怠。语出《易经・乾卦・象》。
象曰： ，君子以自强不息。
[1]天行健：天体的运行，昼夜不息，周而复始。
《易经》是记载大自然、天文和气象等的变化，古代帝王作为施政之用，百姓用为占卜事象之典籍，因此常用天体的运行来警示人们。《易经・乾卦》的象辞说：“天行健，君子以自强不息。”“天行健，君子以自强不息”一语指日月星辰等天体的运行，周而复始，从未停止过，君子也必须效法天体的刚健不息，自己奋发图强，永不停歇。其中的“不息”特别强调仁人君子们，要学习自然的强健，周而复始地运行，不论遭遇任何事，都能奋发不懈。后来“自强不息”就被用来指自己不断努力向上，永不懈怠。
01.《易经・乾卦・象》：“天行健，君子以自强不息。”（源）
02.《孔子家语・卷一・五仪解》：“仁义在身而色无伐，思虑通明而辞不专。笃行信道，自强不息。”
03.《晋书・卷六二・祖逖列传》：“仆虽无才，非志不立，故疾没世而无闻焉，所以自强不息也。”
04.南朝梁・刘峻〈辩命论〉：“此君子所以自强不息也，如使仁而无报，奚为修善立名乎？”
05.唐・吴兢《贞观政要・卷三・君臣鉴戒》：“由此言之，功利居多，惟德与仁，愿陛下自强不息，必可致也。”
06.《朱子语类・卷六九・易・坤》：“天行甚健，故君子法之以自强不息；地势至顺，故君子体之以厚德载物。”
语义自己不断努力向上，永不懈怠。
类别用在“努力不懈”的表述上。
①他虽然生活贫困，却能自强不息，努力不懈。
②一个自强不息的人，总是越挫越勇，不会轻易放弃。
③我们要学习老王自强不息的精神，绝对不能自暴自弃。
④台湾人民靠著自强不息的精神，在这个小岛上建立起富裕的家园。
⑤工程师们自强不息地向大自然挑战，终于完成修筑这条公路的艰险工程。
⑥虽然我们起步较慢，但只要我们自强不息，努力奋斗，一定能后来居上。
⑦这位勇者因为不屈服于现实，自强不息地挑战命运，终于获得最后的胜利。
constantly strive to become stronger
faire des efforts inlassables pour se perfectionner
sich unermüdlich emporarbeiten（unaufhaltsam vorwǎrtsstreben）
неуклонно стремиться вперёд（неуклонно добивáться）